{"game_intel_data":{},"featured_reviews":[{"content":"Zuerst einmal, für so eine neue App ist sie wirklich klasse (deshalb auch 5 Sterne), allerdings hätte ich noch Verbesserungensvorschläge :) \nIch finde es immer sehr motivierend, wenn ich erledigtes von einer Liste abhacken kann (wie zum Beispiel in deiner Instagram Story). Also fände ich es wirklich toll, wenn man die Workouts die man gemacht hat anschließend auch als erledigt abhacken kann. Des Weiteren fände ich es auch gut wenn man dann einen Kalender oder Ähnliches hätte in dem man sehen könnte was man in der Vergangenheit gemacht hat. \nEin weiterer Punkt wäre vielleicht das jeder ein Konto hätte, da ich die App auf meinem iPad und auf meinem Handy habe, allerdings diese beiden nicht miteinander verknüpft sind. Ich hatte auch eine Bewertung gelesen in der steht das die App für einen Fire-TV Stick echt praktisch wäre, dem muss ich mich anschließen. In der gleichen Bewertung stand noch das man die workouts etwas schwierig planen kann, das ist mir auch schon aufgefallen. Wäre schön wenn man einfach Tage tauschen könnte, da mein Ruhetag zum Beispiel Dienstags statt Donnerstags ist :) \nIch bin echt begeistert von der App und 2,49€ im Monat für so viele Rezepte bin ich bereitwillig zu bezahlen. Ich hoffe du bzw. Ihr nehmt das als konstruktive Kritik auf und verbessert vielleicht das ein oder andere, wie in der Vergangenheit auch schon teilweise geschehen. Danke für die tollen Workouts und super leckern Rezepte :)","version":"1.1.0","date":"2021-04-19T00:00:00Z","rating":5,"app_id":1540604002,"username":"Sabi.herz","title":"Klasse App dennoch ausbaufähig","country":"DE","tags":["cross_platform_consistency"],"review_id":7239280345},{"content":"Ich liebe die App und die Rezeptideen. Mir ging es darum das ich die Workouts nicht auf youtube suchen muss usw. Hat mich Zeit gekostet die ich mit Arbeit und Kleinkind nicht wirklich habe. Jetzt mache ich an 5 Tagen die Woche um die 30 Minuten Sport und mir persönlich reicht das. Ich bin 40 und möchte einfach fit bleiben und weniger Rückenschmerzen haben. Ich habe das Monatsabo gewählt. Finde 2,50€ echt sehr, sehr fair und das kann sich echt jeder leisten. Für mich bedeutet das das Pamela wirklich will das man sich bewegt und nicht die große Kohle machen will. Klar macht sie ihr Geld trotzdem, aber ich denke ihr versteht was ich meine. Sie könnte deutlich mehr verlangen, tut sie aber nicht. Für mich macht sie das echt authentisch und man glaubt ihr das es um Bewegung und Sport geht. Einfach etwas Zeit für mich, wenn der Kleine Mittagsschlaf macht ohne das ich ins Fitnessstudio muss oder sonst wie Weit vergeude. Ich finde Pamela macht das einfach am besten! Ich mag das sie nicht viel redet in den Videos und es einfach entspannt durchläuft. 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Keine Süßstoffe, keine künstlichen Ersatzprodukte.<br>\t2.\tGesunde Alternativen: Ich ersetze „ungesunde“ Zutaten aus klassischen Rezepten – wie weißen Zucker oder Weißmehl – durch gesündere Alternativen. So können wir weiterhin Desserts genießen und gleichzeitig wichtige Nährstoffe, Vitamine und Mineralien aufnehmen. Das Ergebnis? Heißhunger auf Süßes verabschiedet sich und du fühlst dich wohl mit deiner gesunden Ernährung.<br>\t3.\tSchnell & Einfach: Ich weiß, es ist nicht immer möglich, stundenlang in der Küche zu stehen. Die meisten Rezepte sind daher schnell, einfach und perfekt zum Mitnehmen.<br>\t4.\tPerfekt für einen fitten Lebensstil: Große Mengen an Fett oder Zucker (auch Alternativen) gehören nicht in die Pam-App. Mein Ziel ist es, einen flachen Bauch und straffe Oberschenkel zu haben – und das ist gar nicht so schwer!<br>\t5.\tÜbernimm Verantwortung: Wenn du dich großartig fühlen willst, musst du wissen, was du isst, wie die Qualität der Zutaten ist und wie dein Gericht zubereitet wurde. Überlasse die Verantwortung für deine Gesundheit nicht anderen. Das bedeutet: weniger verarbeitete Lebensmittel, mehr selbstgekochte Mahlzeiten!<br><br>FREU DICH AUF:<br>\t•\tEine große Auswahl an Rezepten mit wöchentlichen Updates.<br>\t•\tSuchfilter, um genau das zu finden, was du magst: High Protein, nussfrei, Low Carb oder vegan? 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Kohlenhydrate, Protein, Fette, Zucker… verstehe, wie du deinen Körper optimal nährst!<br>\t•\tIch teile außerdem Artikel über Kochtipps, Meal-Prep-Ideen und Motivation, um dir zu helfen, auf Kurs zu bleiben.<br><br>MITGLIEDSCHAFTSOPTIONEN<br>\t•\tKostenlos: Die App ist kostenlos testbar, mit einer Auswahl an kostenlosen Inhalten.<br>\t•\tPremium: Wähle zwischen einem monatlichen oder jährlichen Abonnement, um Premium-Rezepte und Bloginhalte freizuschalten. Die erste Woche ist kostenlos und das Abo kann jederzeit gekündigt werden.<br>\t•\tMein Kochbuch: Schalte alle Rezepte und Artikel meines Bestsellers „You Deserve This“ frei.<br><br>Alles Liebe, Pam<br>Datenschutzerklärung : https://www.pam-app.de/datenschutzerkl%c3%a4rung/","app_summary":"Pam, published by a Germany-based company and offers in-app purchases ranging from 2,49 € to 69,99 € per item. The app was last updated on 27 January 2026. Released in Germany on 23 January 2021 and globally on 23 January 2021. Pam belongs to the 'Food & Drink' category maintaining a content rating of '9+'. In Germany, Pam ranked 129th on the 'Top Free iPhone Apps' chart and 6th on the 'Top Grossing iPhone Apps' chart in the 'Food & Drink' category. Last month's estimates were 5k downloads and $30k revenue. The app is available in Germany, Italy, and US but not being advertised actively. 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