{"game_intel_data":{},"featured_reviews":[{"content":"Estou há 4 dias usando o app e já estou gostando! Gosto da forma que informações estão dispostas, do fato de informar o momento que entramos em queima calórica e, principalmente, nos permitir editar os horários da janela de jejum, pois nem sempre é possível ativar o modo jejum na hora real. Como estou no gratuito, tem ads, mas já esperava por isso. Recomendo!","version":"2.5.2","date":"2026-05-30T00:00:00Z","rating":5,"app_id":"bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss","username":"Patrícia","title":"","country":"BR","tags":["content","advertisements","feature_requests"],"review_id":"787d3243-e7ef-4415-948f-1763ff4ef95c"},{"content":"Não compre a versão paga! Não vale a pena! Comprei e me arrependi, fique com a versão grátis, pois não tem nenhuma diferença praticamente, não tem dietas como é anunciado e nem receitas. No geral o aplicativo é muito bom e ajuda bastante na organização do jejum. Ótimo aplicativo, reafirmo que a versão paga não vale a pena","version":"2.4.5","date":"2026-03-10T00:00:00Z","rating":5,"app_id":"bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss","username":"Luciana Rodrigues Nogueira","title":"","country":"BR","tags":["payment","pricing","monetization","service"],"review_id":"edebc892-1e6b-4883-972b-a6787de2f818"},{"content":"Ótimo app! Completo, fácil de usar e muito motivador. Mostra claramente o tempo de jejum e traz explicações sobre o que acontece no corpo em cada fase. Permite registrar alimentação para calcular calorias, além de controlar a ingestão de água. Tem tudo o que eu preciso para acompanhar meu jejum de forma prática e eficiente. Recomendo!","version":"2.4.0","date":"2026-01-27T00:00:00Z","rating":5,"app_id":"bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss","username":"Roberta Kelly Gomes da Silva","title":"","country":"BR","tags":["service","content","feature_requests"],"review_id":"d51a97f1-f93b-420b-a361-355e777f5ea6"}],"related_apps":[{"app_id":"loseweightapp.loseweightappforwomen.womenworkoutathome","app_view_url":"/android/br/leap-fitness-group/app/perda-de-peso-para-mulheres/loseweightapp.loseweightappforwomen.womenworkoutathome/","country":"BR","icon_url":"https://play-lh.googleusercontent.com/xYrqXj1TTmr7IbysUV8Kfm2fk8gO5ftQEvOFaW8ZtGVMZPwwLyZ8NYrhSvEzDTL9VkXNdyvYpDiP9mumtBsXGA=s150","name":"Perda de peso para mulheres","os":"android","price":{"currency":"BRL","value":0,"string_value":"R$0,00","subunit_to_unit":100},"publisher_id":"Leap+Fitness+Group","publisher_name":"Leap Fitness Group","publisher_profile_url":"/publisher/android/Leap+Fitness+Group","rating":4.929727284317718,"rating_breakdown":[6661,1846,6742,39767,1160719],"rating_count":1215735},{"app_id":"losebellyfat.flatstomach.absworkout.fatburning","app_view_url":"/android/br/leap-fitness-group/app/perca-gordura-abdominal/losebellyfat.flatstomach.absworkout.fatburning/","country":"BR","icon_url":"https://play-lh.googleusercontent.com/GVKLT9GUBHL_WYdMeMF0vQ-oNc5hfqxkEalj4z5WTYi111raqJrwYafTmEL4UGTUy0-eiGYz2_8ADTC4IwzV3w=s150","name":"Perca Gordura Abdominal","os":"android","price":{"currency":"BRL","value":0,"string_value":"R$0,00","subunit_to_unit":100},"publisher_id":"Leap+Fitness+Group","publisher_name":"Leap Fitness Group","publisher_profile_url":"/publisher/android/Leap+Fitness+Group","rating":4.864000696143173,"rating_breakdown":[7442,2410,6603,20126,480554],"rating_count":517135},{"app_id":"gofasting.fastingtracker.fasting.intermittentfasting","app_view_url":"/android/br/gulooloo-tech-co-ltd/app/jejum-intermitente-gofasting/gofasting.fastingtracker.fasting.intermittentfasting/","country":"BR","icon_url":"https://play-lh.googleusercontent.com/EfJQ6NbSq0v0rPHp53aNhXbxorhqtRRmk3UiZPqIlLyM9AnIq2ba0SPsEydtcyTWgZp_peSC_sfTyMlZUUF0=s150","name":"Jejum Intermitente - 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estilo de vida com hábitos saudáveis. Você perderá peso de forma eficaz e se sentirá mais ativo! Sem dieta e sem efeito ioiô.
É EFICAZ?
Está comprovado que o jejum intermitente leva à perda de peso rápida. Durante o jejum, quando as reservas de glicogênio se esgotam, seu corpo entra em cetose, conhecido como o modo de \"queima de gordura\" do corpo. Trata-se de um modo eficaz de queima de gordura.
É SEGURO?
Sim. É o modo mais natural e seguro de perder peso. Estudos mostram que comer o tempo todo torna seu corpo incapaz de interromper a digestão, o que pode resultar em problemas de saúde, como diabetes. Com o jejum, você está fazendo apenas uma pausa na alimentação, o que retira parte da carga do fígado.
POSSO UTILIZAR O RASTREADOR DE JEJUM?
Com vários planos de jejum, o rastreador de jejum é adequado para iniciantes e experientes, homens e mulheres. Ele te guia durante o plano. Sem a necessidade de mudar sua dieta, você pode facilmente segui-lo facilmente. Se você tem menos de 18 anos, está grávida ou amamentando, tem problemas de saúde ou está abaixo do peso, converse com o seu médico antes de fazer jejum.
POR QUE O JEJUM INTERMITENTE?
√ Queima suas reservas de gordura corporal
√ Inicia os processos de regeneração e desintoxicação durante o jejum
√ Suaviza o processo de envelhecimento
√ Oferece o benefício do controle do açúcar no sangue
√ Reduz inflamações
√ Previne inúmeras doenças, como doenças cardíacas e diabetes
√ Aumenta seu hormônio do crescimento e aumente seu metabolismo
√ Faz com que você se sinta mais saudável e mais ativo
√ Melhora as funções do corpo e do cérebro
√ Oferece o modo mais natural de perder peso e manter a forma
√ Lhe ajuda a perder peso sem dieta e sem exercício
RECURSOS DO RASTREADOR DE JEJUM
√ Vários planos de jejum intermitente
√ Tanto para iniciantes quanto para experientes
√ Basta um toque para começar/terminar
√ Personalização do plano de jejum
√ Ajuste do período de jejum/alimentação
√ Definição de notificações para o jejum
√ Rastreador de jejum inteligente
√ Temporizador de jejum
√ Acompanhamento do peso
√ Verificação do status do jejum
√ Dicas e artigos científicos sobre o jejum
√ Sem a necessidade de contar a ingestão de calorias
√ A perda de peso torna-se tão fácil
√ Sincronização dos dados com o Google Fit
JEJUM INTERMITENTE CIENTIFICAMENTE COMPROVADO
Perca peso de modo eficaz
Seu corpo entra no modo de queima de gordura. Você queimará as reservas de gordura corporal e impedirá que os alimentos ingeridos sejam armazenados como gordura.
Natural e saudável
Com o jejum, seu corpo queimará gordura ativamente, entrará no modo de desintoxicação e iniciará o processo de regeneração.
Desintoxicação
Seu corpo reduz a inflamação. As células acabam com vírus, bactérias e componentes danificados.
Prevenção de doenças
Estudos mostram que o jejum pode prevenir inúmeras doenças, como doenças cardíacas, diabetes e câncer.
Reparo e regeneração celular
As células removem componentes desnecessários ou disfuncionais. As células danificadas serão substituídas por células mais fortes.
Antienvelhecimento
Seu corpo inicia a autofagia, um processo de desintoxicação, reparo e regeneração. Isso traz benefícios contra o envelhecimento.
Controle do açúcar no sangue
O jejum ajuda as pessoas a se tornarem mais sensíveis à insulina. Isso é benéfico para controlar o açúcar no sangue.
Aumento do metabolismo
Durante o jejum, seu hormônio do crescimento aumenta e seu metabolismo também aumenta.","app_summary":"'Jejum - Jejum Intermitente', published by a Hong Kong-based company and offers in-app purchases within the range 'R$ 5,49 – R$ 434,99 por item'. The app was last updated on 19 May 2026. Released in Brazil on 25 October 2019 and globally on 25 October 2019. 'Jejum - Jejum Intermitente' belongs to the 'Health & Fitness' category maintaining a content rating of 'Classificação Livre'. In Brazil, 'Jejum - Jejum Intermitente' ranked 166th on the 'Top Free' chart and 51st on the 'Top Grossing' chart in the 'Health & Fitness' category. Last month's estimates were 100k downloads and $50k revenue. The app is available in Brazil, Russia, and US but not being advertised actively. Sign up / Sign in to learn more about the time spent, session durations, usage & engagement (DAU, WAU, MAU), retention, churn, marketshare, growth trends, and other market statistics.","short_description":"Perder peso: rastreador de jejum y agua, fasting tracker para dieta e saude"},"has_in_app_purchases":true,"installs":"50M - 100M","language":"PT","support_url":"https://fasting.leap.app","top_countries":["BR","RU","US"],"valid_countries":["AE","AO","AR","AT","AU","AZ","BD","BE","BF","BG","BH","BJ","BO","BR","BY","CA","CG","CH","CI","CL","CM","CN","CO","CR","CY","CZ","DE","DK","DO","DZ","EC","EE","EG","ES","FI","FR","GB","GE","GH","GR","GT","HK","HR","HU","ID","IE","IL","IN","IQ","IT","JO","JP","KE","KH","KR","KW","KZ","LA","LB","LK","LT","LU","LV","LY","MA","ML","MM","MO","MT","MX","MY","MZ","NG","NI","NL","NO","NZ","OM","PA","PE","PH","PK","PL","PT","PY","QA","RO","RS","RU","SA","SE","SG","SI","SK","SN","SV","TH","TN","TR","TW","TZ","UA","UG","US","UY","UZ","VE","VN","YE","ZA","ZM","ZW"],"available_countries":["US","AU","CA","FR","DE","GB","IT","JP","KR","RU","AR","BE","BR","DK","GR","HK","IN","ID","IL","MX","MY","NL","NO","PH","PL","SA","SG","ES","SE","CH","TW","TR","AE","CN","CZ","FI","HU","RO","TH","VN","BB","VE","RS","BG","KE","MZ","LV","LU","EG","HR","GE","NZ","UA","PA","ZA","BO","MO","IE","IQ","NG","SV","CL","CY","LK","AT","BY","NI","KW","PE","MM","LY","DO","PY","OM","CO","AZ","KH","DZ","MG","YE","PT","UY","SK","GH","LB","LT","AF","QA","UZ","BH","KZ","BM","AO","EC","SI","PK","MT","EE","MA","TN","GT","CR","BD","BJ","BF","CM","CG","CI","JO","LA","ML","SN","TZ","UG","ZM","ZW"],"pre_order_countries":[],"website_url":"https://fasting.leap.app","app_id":"bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss","app_view_url":"/android/br/leap-fitness-group/app/jejum-jejum-intermitente/bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss/","country":"BR","icon_url":"https://play-lh.googleusercontent.com/fOKKeCYxbDqapMJ6DFbZ2bOggBhmixLix5Qvxe9zjZAlH1QyV9QxqhRiiOP_Tg7dmqtYVow0aUS4baYrIFdiTg=s150","name":"Jejum - Jejum Intermitente","os":"android","price":{"currency":"BRL","value":0,"string_value":"R$0,00","subunit_to_unit":100},"publisher_id":"Leap+Fitness+Group","publisher_name":"Leap Fitness Group","publisher_profile_url":"/publisher/android/Leap+Fitness+Group","rating":4.95087439809652,"rating_breakdown":[4666,900,2950,20533,943906],"rating_count":972955,"country_release_date":1571961600000,"current_version":"2.5.2","file_size":"Varies with device","first_released_in":["US","AU","CA","FR","DE","GB","IT","JP","KR","RU","AR","BE","BR","DK","GR","HK","IN","ID","IL","MX","MY","NL","NO","PH","PL","SG","ES","SE","CH","TW","TR","AE","CN","CZ","FI","HU","RO","TH","VN","VE","RS","BG","KE","MZ","LV","LU","EG","HR","GE","NZ","UA","PA","ZA","BO","MO","IE","IQ","NG","SV","CL","CY","LK","AT","BY","NI","KW","PE","MM","DO","PY","OM","CO","AZ","KH","DZ","YE","PT","UY","SK","GH","LB","LT","QA","UZ","BH","KZ","BM","AO","EC","SI","PK","MT","EE","MA","TN","GT","CR","BD","BJ","BF","CM","CI","JO","LA","ML","SN","TZ","UG","ZM","ZW"],"minimum_os_version":"8.0","publisher_country":"Hong Kong","recent_release_date":1779148800000,"release_date":1571961600000,"release_status":"WORLDWIDE_RELEASE","supported_languages":[],"worldwide_release_date":1571961600000,"store_removal_date":null,"cohort_id":"cohort_63f9112357f50059c45d7f9f","worldwide_last_month_revenue":{"unit":"cent","type":"currency","currency":"USD","value":5000000},"worldwide_last_month_downloads":{"unit":"unit","type":"integer","value":100000},"category_rankings":{"app_id":"bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss","country":"BR","android":{"top_free":{"all_categories":null,"primary_categories":[{"health_and_fitness":159}],"sub_categories":[]},"top_grossing":{"all_categories":null,"primary_categories":[{"health_and_fitness":51}],"sub_categories":[]},"top_paid":null}}}